Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 52,58g | Prot: 84,12g | Carb: 174,57g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Хохланд Творожный Сыр, Полевское Творог Деревенский 5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром. Pranzo: Кировский Зефир Классический Глазированный Шоколадной Глазурью, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Скрэмбл. Cena: Салат Овощной, Плов с Куриной Грудкой, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanginov
|