Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 109,40g | Carb: 111,73g.
Colazione: Seara Presunto, Capel Queijo Mussarela, Pão Francês. Pranzo: Aviação Doce de Leite Pastoso, Macarrão Fresco (Cozido), Nutella Nutella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Pão Francês, Filé Mignon Grelhado, Aviação Doce de Leite Pastoso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandrapianca
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