|
Сніданок4️⃣5️⃣0️⃣ккал + ложка кунжуту чорного5️⃣0️⃣ккал(багато кальцію) Нічка була треш, з 2-4годин ночі я була в укритті…в Одесі кожну ніч підряд або через одну обстріли, зорового сну немає, але треба триматись, працювати і робити всі справи.
|
1548 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 113,90g | Carb: 158,25g.
Colazione: Гречка, Масло Гхи, Телятина, Миндаль, Бразильские Орехи, Гранат с Косточкой Аня, Редис, Квашеная Капуста, Aro Замороженная Клубника Аня , Черника (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Масло Гхи, Katana Кунжут Черный, Гранат с Косточкой Аня, Цветная Капуста, Яйцо, Гречка, Морковь, Квашеная Капуста. Cena: Гранат с Косточкой Аня, Форель Запеченная в Духовке Аня, Киноа, Цветная Капуста на Пару. Di più...
|
|
 Commenti
тримайтеся! моя мама у Миколаєві, поки Херсон не звільнили в них кожного ранку з 3-4 починались(((((( в тих виродків нічого нема, окрім бажання руйнувати та вбивати(((( Бережіть себе, будь ласка🤗
11 mar 24 da utente: katematveeva1
|
Ой Миколаїв це взагалі…🥺 Дякую, тримаємось, і ви бережіть себе і свою родину🤍🙏🏻
11 mar 24 da utente: Anna Healthy🤍
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna Healthy🤍
|