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almoço simples (sem muita fome, priorizando proteínas e gorduras boas)
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1330 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 50,13g | Carb: 154,10g.
Pranzo: Tomates, Laranja Pêra, Ovo. Snacks/Altro: Nestlé Kit Kat, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Creme de Leite, Maçã Verde, McDonald's Casquinha Baunilha, Banana Prata. Di più...
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Storia del Peso di sunnysunshinesunsun
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