Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 29,33g | Prot: 67,32g | Carb: 122,82g.
Colazione: La Serenísima Queso Port Salut sin Lactosa , Té Matcha, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Apio. Pranzo: Manzana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Lechuga. Cena: Hellmann's Ketchup, Huevo, Molto Tirabuzón Integral. Snacks/Altro: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Lactal Pan Salvado, BC Mermelada de Durazno, Café Instantáneo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaulyFit
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