Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 44,8 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 13,10g | Prot: 51,64g | Carb: 78,84g.
Pranzo: RUF Porridge Classic. Cena: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Gut & Günstig Hojiblanca Oliven Geschwärzt, Entsteint, Karotten, Gurke (Geschält), REWE Mischsalat. Snacks/Altro: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
Ach was, das ist nichts im Vergleich zu dem was du schon geschafft hast 😃👍
12 mar 24 da utente: doomsdaygirl
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Storia del Peso di 13Carmen
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