Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 71,37g | Prot: 78,80g | Carb: 291,18g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Pranzo: Каша рисовая молочная с тыквой, Батон Нарезной, Борщ с курицей. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мандарины, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Котлеты из индейки, Овощи с изюбрятиной (тушенкой). Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Чай, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|