Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 72,25g | Prot: 164,39g | Carb: 160,93g.
Colazione: Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Суши Маркет Онигири с Лососем, Суши Маркет Онигири с Курицей, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Not Bad Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр7844
|