Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
775 kcal
|
Gras: 27,56g | Prot: 80,25g | Carb: 49,65g.
Colazione: Кофе, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Вафли Творожные. Pranzo: Щи с Курицей. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Вафли Творожные. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Индилайт Ветчина из Индейки, President Сыр Бри. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kuzminskaya.1980
|