Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 89,44g | Carb: 83,56g.
Colazione: Lindahls Pro+ Kvarg Blueberry Muffin, Raspberries, Dorset Cereals Dark Choc & Hazelnut Muesli Crunch, Blueberries, Asda Pomegranate Seeds. Pranzo: Prosciutto, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Low Carb Rolls, Branston Pickle, Corned Beef. Cena: Pork, Brussels Sprouts , Broccoli , Cabbage , Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Asda Sage & Onion Stuffing, Asda Smart Price Sliced Carrots. Snacks/Altro: Alpro Unsweetened Almond Milk, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosebud73
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