Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2015
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133 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 86,73g | Prot: 77,95g | Carb: 334,47g.
Colazione: Gekochtes Ei, Mohnbrötchen. Cena: Karlsberg Desperados, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Altro: Snickers Snack Size. Di più...
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3566 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Unshuus
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