Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 56,24g | Prot: 59,37g | Carb: 140,73g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Чай с Сахаром, Grow Food Яичный Скрэмбл. Pranzo: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Чай с Сахаром, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Полевское Творог Деревенский 5%, Кировский Зефир Классический Глазированный Шоколадной Глазурью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Cena: Помидоры, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanginov
|