Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 144,28g | Carb: 197,09g.
Colazione: BH Pão de Forma Integral, Doce de Leite, Torta Capixaba. Pranzo: Maçã, Batata Inglesa, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Cena: Maçã, Peito de Frango, Macarrão Integral. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di _antoliver
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