Diario di Ирина3700, 13 mar 24

Обід з собою в універі 🫡
пп шаурма на 490 калорій (морква по корейські,грудка куряча печена,шампіньйони печені,пармезан,огірки,соус з грецького йогурту і гірчиці)

---

1386 kcal

Gras: 53,89g | Prot: 124,63g | Carb: 98,17g.   Colazione: Волошкове Поле Молоко 3,5%, Виноград, Redcon1 Протеин, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Шампиньоны, Milbona Grana Padano DOP, Соевый Соус, Верес Горчица Французская, Danone Йогурт Греческий 2,4%, Куриная Грудка, Mission Wraps Multigrain. Cena: Куриная Грудка. Snacks/Altro: Капучино на Миндальном Молоке, Злагода Кефир 1%. Di più...