Diario di _Yana_tre, 13 mar 24

Неделя 2.

День 4.

Ужин: рис вареный, куриная грудка с грибами в сливках «Аля жульен».

530 Ккал

---

1711 kcal

Gras: 88,43g | Prot: 99,28g | Carb: 123,82g.   Colazione: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Лимак Хлеб Подовый. Pranzo: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Сметана 20%, Лимак Хлеб Подовый, Щи с Курицей. Cena: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Белый Город Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Пироговый Дворик Куриная Котлета с Сыром и Зеленью и Картофельным Пюре. Di più...