|
После бани вес остался прежним. Это радует! :)
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
3844 kcal
|
Gras: 143,59g | Prot: 107,38g | Carb: 611,26g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Бананы, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Pranzo: Сало, Салат с белокачанной капустой, Вода, Пророщенный овес с бананом, Вода. Cena: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода, Яблоко Семеринка. Di più...
|
|
1732 kcal
|
Esercizio:
Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Веретено - 5 minuti, Riposare - 17 ore e 29 minuti, Dormire - 6 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 19 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|