Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 143,51g | Carb: 140,61g.
Colazione: SUPPTRUE Изолят Сывороточного Белка, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре. Cena: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая, Магнит Сыр Белорусское Золото, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zhu_Andrei
|