|
Неделя 2. День 5. Завтрак: 2 яйца, бутерброд с плавленным сыром, черри и кекс с изюмом, чай б/с. 441 Ккал.
|
1585 kcal
|
Gras: 72,52g | Prot: 89,56g | Carb: 139,08g.
Colazione: Магнит Помидоры Черри, Самокат Кекс Столичный, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Лимак Хлеб Подовый. Pranzo: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Kerakur Варенье из Вишни, Сметана 20%, Сырники, Самокат Шаурма с Курицей. Di più...
|
|
 Commenti
ого! потеря за неделю 1'7 кг, поздравляю! замечательный результат
а на сколько кк в день вы питаетесь?
14 mar 24 da utente: aster2024
|
@aster2024, спасибо 🌸
Кушаю на 1500-1700 ккал в день)
14 mar 24 da utente: _Yana_tre
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 79089964695 « хочу с вами» и я Вас добавлю
14 mar 24 da utente: fdweggv
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Yana_tre
|