Diario di BrisSofi, 13 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
96,1 kg Perso fino ad ora: 9,0 kg.    Rimanenti: 31,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1300 kcal Gras: 55,37g | Prot: 70,42g | Carb: 136,75g.   Colazione: Увелка Каша Овсяная с Грушей, Яблоком и Молоком, Блины на Молоке, Кофе Латте. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами, Мясо по-Французски. Cena: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Snacks/Altro: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Мандарины, Hyper Chocolate Pudding. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di BrisSofi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.