Diario di ЛеночкаАлексеевна, 14 mar 24

Миссия «Собери мужа на утренник» выполнена 😁
В меню: кукурузные блинчики с картошкой, грибами и лучком, а также классические блинчики с творогом, конфи из печеного яблочка с бананом, изюмом и медом.

На обед не было времени , поэтому доела 3 вчерашних крылышка из КФС и шлифанула парой ложек оставшихся начинок с половинкой блинчика (на вторую половину блина не хватило теста 😆), не считала их - просто внесла немного блинов со сладкой начинкой, предложенных приложением.

На ужин приготовила классическое жаркое с говядиной, но часть картофеля заменила кабачком. По итогу - подмену никто не заметил, вышло очень вкусно! К чаю купила в аптеке гематагенку, принесла домой, а это злаковый батончик)) ну, как есть - сошло за печеньку 😄 В целом очень устала, хотя нашагала не много, но весь день на ногах. 🌸 Всем восхитительного вечера и волшебных снов 🌸

---

1423 kcal

Gras: 53,37g | Prot: 59,45g | Carb: 175,96g.   Colazione: не Молоко Соевое с Бананом, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Delicato Кокосовое Масло, SPAR Молоко 3,2%, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Pranzo: Семейные Секреты Блинчики с Творогом 5%, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Cena: Леовит Батончик-Мюсли, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Бедро Говяжье без Кости, SPAR Томатная Паста, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок, Лук, Морковь, Картофель. Di più...

1537 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...