Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 101,12g | Carb: 135,14g.
Colazione: Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%, Смак Хлеб Бородинский. Pranzo: Красная Цена Абрикос Сушенный без Косточки (Курага), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Селяночка Батон Простой , Троекурово Куриное Филе, Махеевъ Майонез Салатный, Морковь, Barilla Спагетти #5. Cena: Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо Куриное, Троекурово Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мандарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|