Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 128,32g | Carb: 99,28g.
Colazione: Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Пятерочка Киви, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Здоровка 5 Семян Super Food, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Калужский Фермер Лангет из Говядины, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Зеленый Лук, Круглое Лето Брокколи, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Гречка . Cena: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Зеленый Чай, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Bombbar Isolate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|