Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 85,56g | Carb: 87,77g.
Colazione: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Pranzo: Apples . Cena: Daisy Light Sour Cream, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Salmon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Chobani Zero Sugar. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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