Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 60,26g | Prot: 170,29g | Carb: 139,02g.
Colazione: Помело, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pranzo: Чим Чим Соевый Соус, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея с Мини Морковью. Cena: Самокат Кокосовый Десерт Манго и Чиа , Семга Слабосоленая, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Клубника, ВкусВилл Псиллиум. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Via Gaz
|