Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 81,33g | Prot: 142,27g | Carb: 144,92g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Авокадо Авокадо, 3 Fish Горбуша Кусочки, Bonfesto Сыр Творожный, Яйцо, Яичный Белок, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Pranzo: Лук, Яйцо, Помидоры Черри, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Cena: Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле, Вкусно и Точка Согревающий Пунш, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Морковь, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Шоколадница Глинтвейн Безалкогольный, Богдаша Сыр Сливочный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|