Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2015
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 58,89g | Prot: 119,54g | Carb: 168,71g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер, Пестравка Масло Сливочное, Молоко Простоквашино 2.5% Пастеризованное, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Вкусный День Творог 5%, Кефир 2,5%, Окей Груша Конференс, Мандарин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka_grenka
|