Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 54,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 58,91g | Carb: 178,00g.
Colazione: Galão, Pão Branco. Pranzo: Laranjas, Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Atum Ao Natural. Cena: Hacendado Maionese Light, Ovo Cozido, Mercadona Baguette, Mercadona Salsichas de Aves, Hacendado Queijo Cheddar. Snacks/Altro: Broa de Milho. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Toze1918
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