|
Lumayan sebelum buka puasa
|
464 kcal
|
Gras: 2,75g | Prot: 22,04g | Carb: 93,21g.
Colazione: Cumi Kukus atau Rebus , Petai, Sambal Udang, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Kurma, Nanas. Snacks/Altro: Kurma. Di più...
|
|
1433 kcal
|
Esercizio:
Hiit cardio - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Seyiii’
|