Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 42,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 84,04g | Prot: 119,16g | Carb: 232,25g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Sliced Ham, Anchor Butter, Toasted Crumpet. Pranzo: Bread with Butter, Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Batchelors Super Noodles, Bulk Pure Whey Protein. Cena: Lidl French Fries, Sea Bass. Snacks/Altro: Sweet Corner Gummy Bears, Asda Chosen By You Ridge Cut Crisps, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Tea with Milk and Sugar, Apples . Di più...
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2955 kcal
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Esercizio:
cycling - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chloe1280
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