Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 105,79g | Carb: 167,51g.
Colazione: Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Maltagliati Спагетти, Куриное Филе. Cena: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Оливковое Масло, Hochland Фетакса в Рассоле. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irish280893
|