Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2184 kcal
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Gras: 75,96g | Prot: 180,17g | Carb: 254,43g.
Colazione: Banana, Great Value Sugar Free Syrup, Sara Lee 100% Whole Wheat, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano. Pranzo: White Rice, La Huerta Mezcla California, Member's Mark Chunk Chicken Breast. Cena: Spinach, Mission Tortilla Carb Balance, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Little Caesars Pizza Pepperoni, Extra Special Tortilla Española, Paella with Seafood, Kirkland Signature Organic Roaested Hummus, Doritos Nacho (30g). Snacks/Altro: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Little Caesars Pizza. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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