Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 63,19g | Prot: 135,99g | Carb: 137,91g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg. Pranzo: Carrots, Beef or Calves Liver and Onions. Cena: Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, White Rice, Great Value Swai Fillets. Snacks/Altro: Maggie Moo's Low Carb No Sugar Added Ice Cream, Fat Free Ice Cream, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Benny318
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