Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2969 kcal
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Gras: 97,47g | Prot: 177,37g | Carb: 343,84g.
Colazione: Everytable Chicken Shawarma with Yogurt Sauce, Frico Light Cheese, Baskin-Robbins Old Fashioned Butter Pecan , Why Isolate Anatoly, Babybel, Nada Protein Strawberry Milk. Pranzo: Oats, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Сгущенка, White Rice (Short-Grain), Сгущенка, Everytable Chicken Shawarma with Yogurt Sauce, Snickers Ice Cream Bar (48g). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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