Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2379 kcal
|
Gras: 107,30g | Prot: 149,01g | Carb: 197,35g.
Colazione: Barline Сироп Лаванда, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Кефир 1%. Pranzo: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Соус Терияки, Лента Фунчеза, Лента Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка. Cena: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. Snacks/Altro: ДЕП Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Молочная Речка Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexsandr.kr
|