|
Где взять силы воли . 🙄🙄🙄🙄3 года назад я такой вес скинула до 73 и забеременела. И все вес стоит в этой точке . Питалась по готовому рациону на 1200 ккал и представьте я не похудела, чуть чуть ушли объемы. Я свинина. Ужасная толстая , безобразная . Сегодня очередная попытка встать на путь исправления. Утро начала с весов и воды .
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
184 kcal
|
Gras: 9,17g | Prot: 8,34g | Carb: 17,36g.
Colazione: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|