Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 61,21g | Prot: 175,14g | Carb: 96,49g.
Colazione: Stars Coffee Боул с Лососем и Ореховым Соусом. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Творог 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Altro: Белое Дерево Финиковый Батончик с Протеином, Арахисом и Какао "Брауни", Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|