Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 37,40g | Prot: 34,28g | Carb: 131,72g.
Colazione: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Щавель, Грецкие Орехи, Банан. Pranzo: Салат Цезарь с Курицей, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Базилик, Вологодская Ягода Смесь для Смузи Быстрозамороженная. Cena: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Киви. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di negmsses
|