Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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653 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 46,69g | Carb: 57,29g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Отбивная, Огурец, Картошка Вареная. Di più...
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2632 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 45 minuti, Riposare - 18 ore e 15 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di АКУЛАрт
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