Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2015
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77 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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450 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 22,89g | Carb: 47,48g.
Colazione: Априори Ассорти Горького Шоколада с Цукатами и Орехами ., Кофе, Кофе. Cena: Активиа Творожная с Мюсли, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Di più...
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2598 kcal
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Esercizio:
Shopping - 45 minuti, Lavoro - 3 ore, Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 3 ore, Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 15 minuti, Doccia - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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