Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 34,23g | Prot: 93,36g | Carb: 274,06g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Lean Cuisine Craveables Pepperoni Pizza, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Altro: Ritz Reduced Fat Crackers, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Country Harvest Ancient Grains Bread, Apples, Two Good Yogurt. Di più...
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2105 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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