Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 61,83g | Prot: 62,20g | Carb: 73,82g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо, Зеленые Оливки, Norven Семга Слабосоленая Филе. Pranzo: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Простоквашино Молоко 2,5%, Индолина Сардельки , Верес Огурцы Маринованные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Белый Картофель (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ne_ver_mind
|