Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 76,99g | Carb: 87,92g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Holie Granola Protein Crunch. Pranzo: Cheddar Kaas, Milner Oude Kaas 30+, Wit Brood. Cena: AH Verse Slagroom, Aardbeien, Bereide Uien, Aldi Quarterpounder, AH Snijbonen, Chef Select Aardappeltjes in Schil met Knoflook en Tuinkruiden. Snacks/Altro: AH Ananas Vers, Lidl Serrano Ham. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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