Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 78,07g | Carb: 280,14g.
Colazione: Bonitki Herbatniki Maślane, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Kupiec Wafle Ryżowe z Czarnuszką, Ogórek (Obrany), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Cena: Krakus Krakowska Sucha, Lubella Makaron Spaghetti, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Łowicz Sos Spaghetti, Łowicz Sos Boloński. Snacks/Altro: Herbata z Cukrem . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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