Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 79,42g | Carb: 100,71g.
Colazione: Lindahls Pro+ Kvarg Blueberry Muffin, Asda Wheat Bisks, Asda Pomegranate Seeds, Dorset Cereals Dark Choc & Hazelnut Muesli Crunch. Pranzo: Corned Beef, Branston Pickle, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Low Carb Seeded Rolls. Cena: Beef Meatballs, Aldi Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Mr Brain's Pork Faggots, Cooked Swede. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosebud73
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