Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 37,84g | Prot: 65,09g | Carb: 101,86g.
Colazione: Roasted Potato, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pranzo: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Primo Taglio Lacy Swiss Cheese. Cena: Meijer Lite Mayonnaise, Cooked Salmon, Avocado Vegetable Oil , Brussels Sprouts, Sweet Potato . Snacks/Altro: Blueberries , Bananas , Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di whatthebleep
|