Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2641 kcal
|
Gras: 139,88g | Prot: 112,80g | Carb: 242,16g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе, Сырники, Овсяное Печенье (с Изюмом). Pranzo: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лапша с Курицей, Лечо, Хлебница Хлеб Гречишный. Cena: Ермолино Пельмени "Домашние", Сметана , Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макарун. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slimshady 1979
|