Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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995 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 66,71g | Carb: 41,27g.
Colazione: Dairy Farmers Full Cream Milk, True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Coffee. Pranzo: Sausages & Salad. Di più...
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1928 kcal
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Esercizio:
Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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