Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 51,50g | Prot: 42,06g | Carb: 196,83g.
Colazione: Brownie do Luiz Brownie, Cuscuz (Cozido), Tial Suco de Maçã 100%, Ovo. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Feijão Tropeiro. Cena: Açúcar, Abacate, Tapioca de Queijo. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dudamenezez1
|