Diario di Aelisa37, 03 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2015
126,9 kg Perso fino ad ora: 19,7 kg.    Rimanenti: 46,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1783 kcal Gras: 44,56g | Prot: 105,22g | Carb: 221,73g.   Colazione: Kaki, Ilmenauer Thüringer Saftfleisch, GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Aerzener Roggenvollkornbrot, Salatgurke, Rispentomaten, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Pranzo: Aldi Emmentaler, Penny Markt Hinterschinken, Lemar Klare Gemüsebrühe, Aldi Milch 1,5%, Chicoree. Cena: Fekoma Rindfleischsalat, Goldland Waldhonig, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik mit Paprika, Delikato Tafel Meerrettich, Trader Joe's Knäckebrot Sesam, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel. Snacks/Altro: Dolce Gusto Latte Macchiato, Xucker Xylit, Biscoteria Gefüllte Mini Kuchen. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aelisa37


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.