Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 48,75g | Prot: 112,93g | Carb: 268,91g.
Colazione: Be Fresh Финики Мазафати, Магнит Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Pranzo: Be Fresh Финики Мазафати, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Увелка Гречка Сухая. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший, Вареное Яйцо, Уксус, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Markizalady
|